EJERCICIOS FACIALES EVITA LA FLACIDEZ

Para evitar la    flacidez  del cuello: Pronuncia 10 veces la letra X exagerando lo máS que puedas y contrayendo a la vez toda la musculatura de esta zona.

Para tonificar el rostro: Abre y cierra la boca dramatizando los movimientos y mueve la lengua de un  cachete al otro, repite 10 veces.

Fortaleciendo las mejillas: Toma aire e infla al máximo tus mejillas, exhala y repite 10 veces.

SE CONSTANTE PARA OBTENER RESULTADOS